Le 7 octobre 2023, la Ville de Nice organisait la Journée des 1000 premiers jours au jardin Albert Ier. MTC YangSheng annonçait sa participation avec l’association Qi Gong & Santé, pour présenter des pratiques de Qi Gong autour de la grossesse.
Archive d’un événement passé. Je conserve ici la présentation et le programme de l’annonce d’origine. Il ne s’agit pas d’une invitation à une prochaine édition ni d’un compte rendu de la journée.
Du Qi Gong autour de la grossesse
L’annonce rappelait notre présence à la première édition l’année précédente. Pour cette nouvelle journée, notre proposition distinguait plusieurs étapes : avant la grossesse, pendant la grossesse et à l’approche de l’arrivée du bébé.
Je souhaitais aussi faire connaître le Qi Gong aux personnes venues se renseigner sur le stand. Les ateliers annoncés étaient ouverts au-delà du seul public des femmes enceintes, avec des propositions collectives et une séance assise.
Ces ateliers de découverte ne remplacent pas le suivi de grossesse. Une pratique doit rester adaptée à la situation de chacune, avec l’avis du professionnel de santé qui la suit lorsque nécessaire.
Le programme annoncé le 7 octobre 2023
- 11 h–11 h 30 : avant la grossesse, préparer les corps ;
- 12 h–12 h 30 : pendant la grossesse, Qi Gong pour la femme enceinte ;
- 13 h–13 h 30 : préparer le corps à l’arrivée du bébé, avec une pratique en binôme ;
- 15 h 30–16 h : atelier collectif ;
- 16 h 30–17 h : Qi Gong assis, proposé dans l’annonce autour du thème de la circulation du sang.
Un rendez-vous au jardin Albert Ier
Le lieu annoncé était le kiosque à musique du jardin Albert Ier, sur la Promenade des Anglais, à Nice. La journée comprenait des conférences, des tables rondes et la présence de professionnels de santé, d’acteurs sociaux et d’associations.
L’annonce mentionnait notamment les sages-femmes, les puéricultrices, les pédopsychiatres, les psychologues, les sophrologues, les kinésithérapeutes, les ostéopathes et les diététiciennes, auprès desquels les visiteurs pouvaient se renseigner.
Pour poursuivre la découverte
Pour approfondir le thème de la grossesse dans mes ressources, vous pouvez lire La grossesse au rythme de la lune. Les autres rendez-vous de cette période sont rassemblés dans les archives des rencontres et événements de MTC YangSheng.