Description

J’enseigne le Qi Gong, le Taiji Quan de style Yang, le Kung Fu Shaolin et la raquette chinoise dans les Vosges, notamment à Darney et à Vittel. Je propose des cours collectifs, des stages à thèmes et des conférences, y compris dans les départements voisins et en région parisienne. Des supports écrits ou vidéo accompagnent les exercices et les enchaînements.

Le Qi Gong méditatif de Shaolin occupe une place importante dans ma pratique. Il associe attention à la posture, mouvement, respiration et visualisation, en alternant des temps méditatifs et des exercices dynamiques. J’en transmets les formes assises et debout ; la pratique assise peut se faire au sol ou sur une chaise.

Je suis l’auteur de deux ouvrages publiés chez Edoya : « Qi Gong méditatif de Shaolin » (2023), consacré à la forme assise, et « Qi Gong de Shaolin, une méditation debout » (2025). J’y présente les exercices pas à pas, avec des explications gestuelles et respiratoires, des photographies et des illustrations.

J’ai également présenté la pratique assise du Qi Gong de Shaolin à Qi Connexion. Mon expérience de masseur-kinésithérapeute en établissement médico-social nourrit aussi mes ateliers de bien-être et de qualité de vie au travail.

Parcours et formations

Masseur-kinésithérapeute, je me suis orienté vers les arts énergétiques et martiaux après ma rencontre avec Pierre-Elie Berose. Mon parcours comprend plusieurs formes de Kung Fu — Chang Quan, Nan Quan, Tai Zu et Shaolin Quan —, le yoga, le Zen Shiatsu, le Qi Gong et le Taiji Quan. Les enseignements des moines de Shaolin et de Thierry Alibert ont également marqué mon cheminement.

Je suis instructeur fédéral, titulaire du 3e dan de la FFK, du 4e degré de l’école TAO de Thierry Alibert et du 2e duan de raquette chinoise de la Fédération Roliball France.

Spécialités

Qi Gong méditatif de Shaolin : formes assises et debout, attention posturale et respiration. Pratique assise au sol ou sur chaise.